Promuove il rilassamento e un ciclo del sonno sano Integratore alimentare PharmaGABA TryptoPure Jarrow Formulas Sleep Optimizer combina erbe e aminoacidi che lavorano insieme per facilitare l'addormentamento e il mantenimento di un ciclo del sonno regolare. L'acido gamma-aminobutirrico (GABA), la melissa e l'L-triptofano favoriscono il rilassamento. L'associazione di valeriana e fiori di luppolo è stata studiata per il suo effetto sulla riduzione della latenza (il ritardo prima dell'entrata nel sonno). La melatonina è un ormone secreto dalla ghiandola pineale che controlla l'orologio biologico e segnala l'ingresso nel sonno. Il nostro orologio biologico può essere disturbato dallo stress, dall’attraversamento dei fusi orari e dai cambiamenti dei turni di lavoro.