Fornisce energia e supporto muscolare sano Integratore alimentare Creapure Capsule di creatina non OGM La creatina è prodotta naturalmente nel corpo umano dagli aminoacidi L-arginina, glicina e L-metionina principalmente nei reni e nel fegato e trasportata nel sangue per contribuire a fornire energia a tutte le cellule del corpo. La creatina viene metabolizzata in fosfocreatina, un'importante forma di deposito utilizzata dal cervello, dal cuore e dai muscoli scheletrici. Negli individui normali e sani, la creatina muscolare viene reintegrata ad una velocità di circa due grammi al giorno. È stato dimostrato che l'ingestione orale di creatina sopprime la produzione naturale del corpo, un effetto che è stato dimostrato essere invertito con l'interruzione dell'integrazione. La creatina esercita vari effetti quando entra nel muscolo. Sono questi effetti che provocano miglioramenti nella prestazione fisica e possono essere responsabili dei miglioramenti della funzione muscolare e del metabolismo energetico osservati in determinate condizioni. Sono stati proposti diversi meccanismi per spiegare l'aumento delle prestazioni fisiche osservato dopo l'assunzione di creatina: ottimizzazione del metabolismo energetico mantenendo livelli più elevati del composto energetico dell'organismo adenosina trifosfato o aumento del contenuto di mRNA miofibrillare e della sintesi proteica e riduzione dell'ossidazione degli aminoacidi e della degradazione proteica. Aumento del numero e dell’attività delle cellule satellite e dei mionuclei nel muscolo scheletrico umano. Prevenire i danni ai tessuti stabilizzando le membrane cellulari e mantenendo le riserve di ATP. È interessante notare che la creatina potrebbe avere la capacità di modulare l’infiammazione, almeno dopo l’esercizio. Uno studio ha scoperto che "l'integrazione di creatina riduce il danno cellulare e allevia l'infiammazione dopo una gara estenuante".