I nostri corpi ottengono la vitamina D (che in senso stretto è un ormone steroideo) da due fonti: la nostra dieta e dall'azione della luce solare sulla nostra pelle che ne guida la produzione naturale all'interno del corpo. se tutti prendessimo tanto sole allora avremmo molta vitamina D ma in realtà abbiamo bisogno di ottenerne una parte dalla nostra dieta soprattutto durante i mesi invernali e soprattutto negli anziani poiché la capacità dell'organismo di produrre vitamina D diminuisce con l'età. infatti, ben il 60% della popolazione del Regno Unito è carente di vitamina D e livelli bassi sono stati collegati a gravi problemi di salute in età avanzata. ciò non sorprende se si considera il fatto che è coinvolto nell'espressione di più di 1000 geni. quindi, sebbene sia rinomato per il suo ruolo vitale nel mantenimento della normale salute delle ossa, in realtà agisce sulle cellule di ogni organo del corpo e ha effetti di vasta portata sulla salute umana. Ogni capsula di lamberts® vitamina d fornisce 2000 UI ( nella forma della vitamina d3). vegetariano